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2017 | OriginalPaper | Buchkapitel

17. Sport und Bewegung zur Therapie und Prävention

verfasst von : Nils Haller, Perikles Simon

Erschienen in: Altersdepression

Verlag: Springer Berlin Heidelberg

Zusammenfassung

In der öffentlichen Darstellung wird Sport bei Depression eine positive Wirkung zugeschrieben. Aufgrund der tendenziell positiven Effekte körperlicher Aktivität wurde der Sport bereits in gängige Richtlinien aufgenommen und wird daher bei depressiver Symptomatik empfohlen. Speziell zur Altersdepression finden sich hingegen nur wenige Arbeiten, die Bewegungsprogramme entwickelt haben und diese auf Untersuchungen mit hoher methodischer Qualität stützen. Das Kapitel beleuchtet zunächst den theoretischen Hintergrund sowie mögliche Wirkungsweisen von Sport und Bewegung und analysiert die gegenwärtige Studienlage zur Wirkung körperlicher Aktivität bei Altersdepression. Darüber hinaus stellen die Autoren abschließend einige praktische Überlegungen zur Umsetzung bewegungstherapeutischer Maßnahmen für Therapeuten an und zeigen für Patienten geeignete sportliche Inhalte auf.
Literatur
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Metadaten
Titel
Sport und Bewegung zur Therapie und Prävention
verfasst von
Nils Haller
Perikles Simon
Copyright-Jahr
2017
Verlag
Springer Berlin Heidelberg
DOI
https://doi.org/10.1007/978-3-662-53697-1_17

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